[记忆力训练] 北大学霸带你破解记忆难题，提高记忆力的方法助力学习

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北大学霸带你破解记忆难题，提高记忆力的方法助力学习

记忆力不好是硬伤，想要背书快，效率高，就要找方法！北大学霸带你破解记忆难题，有提高记忆力，提高成绩的方法哦！

很多小伙伴抱怨会计知识点零散不好记忆，经常陷入周一记住周末就忘的死循环，还有一些小伙伴明明基础很好但就是由于记不住，记不牢，折在背诵欲哭无泪。

遗忘的进程是先快后慢，每隔20分钟，记忆量衰减至一半；每隔24小时，记忆减少至三分之一；6天后，记忆仅为原来的四分之一。 这些时间节点，就是人们“战胜”遗忘的关键。

1.转盘子记忆法

方法：在学习后10～15分钟，进行第一次复习，重新检视记忆的状态。掌握自己的记忆节点，在快要遗忘时进行再次记忆。重点内容多次回顾记忆。

2.螺旋记忆法方法：与其一次投入大量时间从到头尾硬拚，不如缩短时间，将资讯切块，然后再以回圈式地、由浅入深地反覆记忆，不仅能加快记忆速度，也能加深理解程度。

从浅层的字面记忆深入到深层理解，使记忆变成理解。

3.联想链记忆法

在记忆的过程中，一定要设法先理解内容的逻辑性，最好能够形成一个故事，将各项讯息串连成一条锁链，只要能抓到第一个环圈，最后一个环圈也就能轻而易举地掌握，对于整体的记忆将会有极大助益。

从小就有人说上什么课，就可以左脑开发，有过目不忘的本事，夸大的我们不信，但是能提高记忆力的方法，我们也可以去试试，毕竟伴终身，学一下吧！

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07Day 07：第一周 视频串讲+直播答疑

08DAY08：记忆神器 _ 大脑健身，给你一个口袋里的私人教练

09Day 09：思想孵化 _ 打造灵感孵化器，塑造思想助产士

10DAY10时间管理  用好【读书人的微信】，垃圾时间变废为宝

11DAY11：读书闭环 _ 从读书的第一次亲密接触，到知识的天长地久

12-期中测试丨快来测测自己对知识内化的掌握情况吧！

12DAY12_知识管理 _ 打造「个人智库」，获得随身智囊团

13DAY13：第2阶段复盘

14Day 14：第二周 视频串讲+直播答疑

15DAY15：卡片写作 _ 写作就像搭乐高，轻松有趣又高效

16DAY16：问题风暴 _ 会提问才会学习，轻松学会提问

17DAY17：用以致学 _ 知识从「学」到「用」，用是最好的学

18-课程活动 Q&A 笔记大赛

18DAY18：游戏作战 _ 加速「知识原始积累」，享受知识复利2

19DAY19：以慢为快 _ 慢是今天的慢，慢是明天的快

20-超级思考术训练营来啦！

20Day20：第三周复盘

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